Scopri il percorso completo - Cuci - ZEN
Ebbene, non l’ho scelto io.
O meglio, avrei potuto continuare con le solite cose: cartamodelli, riparazioni, lezioni pratiche…
Perché, nel mio settore, forse avrebbe avuto più senso.
Ma chi mi conosce sa che non è il mercato a guidare le mie scelte:
sono l’energia e l’entusiasmo che metto in ciò che mi appassiona.
E' tutto ciò che sento vivo dentro di me, quello che sto attraversando nel momento presente....
E oggi sento forte il desiderio di condividere un messaggio:
il valore di una vita semplice, dove impari a fidarti del tuo intuito e della tua voce interiore.
Perchè in un mondo così caotico e che sembra andare a rotoli... è facile perdere di vista noi stessi.
✨ Il cucito come meditazione pratica
Attraverso il cucito lento, a mano, possiamo allenarci a restare nel momento presente.
Ogni punto diventa un respiro, ogni filo che passa tra le dita ci riporta alla calma.
Il cucito meditativo è una vera e propria meditazione pratica:
cucire a mano (o a macchina) è un gesto che di per sè rallenta il flusso dei pensieri.
Ma se fatto in modo consapevole, può cambiarti la vita.
Veramente, non tanto per dire.
La meditazione attraverso il cucito parte dal contatto con la stoffa, dal suono dell’ago che entra ed esce, dal ritmo naturale del tuo respiro, dalla concentrazione mentre cuci.
È un modo concreto per calmare la mente, sciogliere i pensieri inutili e riconnettersi con sé stesse.
Cucire diventa così un atto d’amore verso noi stesse ...e di presenza.
🌙 La serata gratuita: riscopri te stessa punto per punto
Il 30 ottobre alle 20.15, sarei felicissima di vederti nella serata gratuita in diretta dedicata al cucito meditativo.
Sarà un momento di introspezione, di presenza e, perchè no, condivisione.
Potrai seguirla anche in registrazione:
👉 Iscriviti qui alla serata gratuita di CUCITO MEDITATIVO
A fine serata ti presenterò Cuci-Zen, un viaggio che cambierà per sempre il modo in cui ti parli — e in cui ti prendi cura di te.
💫 Cuci la tua Anima: il podcast 🎙
Questo è un viaggio che non tutti sono pronti ad affrontare, lo so.
Per questo, se senti che questo tema ti risuona, ti invito ad ascoltare il mio podcast “Cuci la tua Anima”, disponibile su [Spotify] e [YouTube].
Cuci la tua Anima parla del mio viaggio interiore e di come ho trasformato la mia vita, passando da una bambina triste con poche prospettive per il futuro…
...alla donna che sognavo di diventare. ✨
Parla di sogni, ispirazioni, scelte importanti e sfide affrontate.
Parla di come funziona la nostra mente e di come la meditazione — anche attraverso il cucito — può rallentare il flusso dei pensieri che meno ci servono.
Parla di ricucire le proprie emozioni, fidandosi del flusso della vita e di ciò che essa ci porta.
E parla di cucito lento e consapevole, una pratica antica e preziosa, capace di insegnarci tanto su di noi e sul nostro modo di stare al mondo.
🎧 Puoi ascoltare il podcast mentre sistemi la cucina, prepari la colazione o ti bevi una bella tisana la sera.
💖 Perché credo nel cucito meditativo
Non solo perché ho iniziato a meditare all'età di 12 anni (te ne parlo nella puntata dedicata qui),
ma perché questa pratica ha rivoluzionato la mia vita — e ancora oggi mi sostiene nei momenti difficili.
La bellezza del cucito meditativo è che la consapevolezza diventa concreta. 🌸
È una meditazione pratica che puoi vivere con le mani,
punto dopo punto, filo dopo filo.
Un modo per ricucire le tue emozioni, ascoltare il tuo ritmo interiore
e ritrovare fiducia nel flusso della vita.
Spero con tutto il cuore di vederti nella serata gratuita del 30 ottobre🌷
Trovi il percorso completo qui --> Cuci - ZEN 🌸
Con affetto,
Serenella